Cada vez mais os adultos recorrem ao apoio psicológico sem que obrigatoriamente tenham sintomas de depressão ou perturbação do comportamento ou emocional.

São razões suficientes para o apoio psicológico estar sempre triste, sentir ansiedade, ter dificuldades em estabelecer relações positivas com os outros, ou ter algum problema físico sem que haja uma razão fisiológica concreta.

A terapia psicológica (psicoterapia) também pode ser útil nos casos em que se tem dificuldade em tomar decisões importantes ou se por algum motivo não se sente bem consigo, dorme mal, ou muda frequentemente de humor sem motivo aparente.

Psicoterapia - Modelo de intervenção centrado nos recursos psicológicos do paciente, visando, a partir destes, a progressiva evolução para a saúde emocional.

Quem pode beneficiar

Adultos em situação de:

• Ansiedade Generalizada
• Humor depressivo, tristeza prolongada
• Insegurança perante situações quotidianas (encontros sociais, trabalho, conduzir...)
• Medos, fobias (sair à rua, transportes públicos, elevadores, solidão, animais, morte...)
• Perturbação emocional geral (descontrolo, apatia, imaturidade, instabilidade de humor, irritação…)
• Dificuldades na socialização
• Situações de luto
• Problemas na relação com os filhos
• Problemas do foro sexual
• Distúrbios Alimentares (obesidade, compulsão, bulímia, anorexia)
• Comportamento obsessivo
• Mal-estar psicológico

Onde está disponível

Lisboa

Rua Conde de Redondo, nº 60, 5º Piso 1150-108

Margem Sul

Rua Prof. Egas Moniz, nº 24 A, Sala B 2845-384

Leiria

Rua Dr. João Soares, Lote A, r/c Esq. 2400-448